Traditionele krachttraining by Marcel

Wil jij graag je rug versterken? Wil jij graag een strakkere buik? Wil jij graag grotere armen?

Traditionele krachttraining kan volledig ingezet worden om je doelen te behalen.

Met een variatie aan oefeningen kun je heel gericht trainen. Body by Marcel heeft vele mogelijkheden om je lichaam op allerlei manieren te bewegen en sterker te maken. Meer spiermassa zorgt ervoor dat het lichaam in rust meer calorieën gebruikt, hierdoor zul je meer vet verbranden gedurende de hele dag. Coördinatie, stabiliteit en kracht spelen allemaal een belangrijke rol bij het beoefenen van traditionele krachttraining.