Met minimaal 2 en maximaal 4 personen kun je een uur sporten met alle materialen onder begeleiding van een ervaren sportleraar. Door het groepsgevoel heb je altijd motivatie om te gaan trainen en samen kom je altijd verder.
Inhoud van de training zal aangepast worden aan de wensen en doelen van de groep.
Wil je graag nieuwe mensen leren kennen kun je ook individueel inschrijven zodat je in een groepje geplaatst kunt worden indien mogelijk.